Eine 1-Meile-Schwimmherausforderung vor einem Mondschein
Gleiten Sie bei einem wilden Dangerous durch das kühle, offene Wasser von Ullswater, nur eine von mehreren erfrischenden Aktivitäten, die im One other Place Lodge im Lake District angeboten werden.
Sie werden von Ausdauerschwimmer Colin Hill geleitet, der Gästen aller Leistungsklassen bei einer Reihe von Wasseraktivitäten hilft.
Sie können sich tagsüber zu einer 1,6 km langen See-Expedition herausfordern und abends eine gemütliche Fahrt unter dem Mond genießen, bevor Sie sich in die Bibliothek vor Ort zurückziehen.
Die Unterbringung erfolgt in einem georgianischen Stadthaus, das in ein Lodge umgewandelt wurde, und das Essen in einem von zwei modernen Eating places.
Ab 220 £ professional Nacht. Geführte Schwimmkurse ab 35 €. anderer.ort/aktiv
Gleiten Sie bei einem wilden Dangerous durch das kühle, offene Wasser von Ullswater, nur eine von mehreren erfrischenden Aktivitäten, die im One other Place Lodge im Lake District angeboten werden
Sie werden von Ausdauerschwimmer Colin Hill geleitet, der Gästen aller Leistungsklassen bei einer Reihe von Wasseraktivitäten hilft
Baden im Wald mit einem Baumhaus als Bett
Waldbaden, eine japanische Entspannungspraxis, die als Shinrin-Yoku bekannt ist und sich auf die Tierwelt um Sie herum konzentriert und tief atmen soll, um von grübelnden Gedanken abzulenken – hat in Studien gezeigt, dass es die Produktion von Stresshormonen stoppt, den Blutdruck senkt und die Herzfrequenz senkt.
Und wie könnte man es besser ausprobieren, als eine Unterkunft in einem Baumhaus inmitten eines der größten Wälder Englands zu nehmen?
Das Landgut The Tawny bietet luxuriöse Baumhäuser mit Blick auf die Forstwirtschaft der Landschaft von Staffordshire und einen Whirlpool im Freien.
Ein kurzer Spaziergang auf einem der Wanderwege führt zu einem versteckten Reetdachhaus, in dem die Gäste eine der vielen Spa-Behandlungen genießen können, darunter Körperpackungen und Schlammmasken.
Baumhäuser ab 1.040 £ für einen Aufenthalt von zwei Nächten. Für vier Personen. thetawny.co.uk
Das Landgut The Tawny bietet luxuriöse Baumhäuser mit Blick auf die Forstwirtschaft der Landschaft von Staffordshire und einen Whirlpool im Freien
Blitzen Sie die Lockdown-Beule in sieben Tagen aus
Sie möchten unbedingt die Lockdown-Beule verlieren, können aber den Gedanken an ein weiteres verschwitztes Fitnessstudio nicht ertragen?
Lassen Sie sich bei einem siebentägigen Aufenthalt im The Physique Retreat in Dorset, das ausschließlich von Frauen für Frauen geführt wird, von einem Expertenteam aus Ernährungswissenschaftlern, Yogalehrern und ehemaligen Profisportlern darum kümmern.
Sie schließen sich einer kleinen Gruppe an und haben täglich mindestens fünf Stunden intensive Aktivitäten, um das Gewicht endgültig zu verlagern.
Es gibt personalisierte Ernährungspläne, Ernährungsschulungen und Folgesitzungen, die Ihnen helfen, Ihre Gewichtsabnahmeziele zu erreichen.
Ab 2.175 £, alles inklusive. thebodyretreat.co.uk
Briten konnten einen siebentägigen Aufenthalt im The Physique Retreat in Dorset genießen, das ausschließlich von Frauen für Frauen geführt wird
Seilrutsche durch einen schottischen Wald
Von Mountainbiking über Paddle-Boarding bis hin zu Seilrutschen bietet das weitläufige Resort Crieff Hydro in Perthshire 60 Aktivitäten.
Einige sind in unmittelbarer Nähe des Lodges und Selbstversorger-Cottages verfügbar – im Herzen eines bezaubernden Waldes – während andere nur eine kurze Autofahrt entfernt sind.
Das Workforce organisiert alles für Sie, auch einen Platz in der kostenlosen Kinderbetreuung vor Ort.
Ab 442 £ für einen Selbstversorger-Aufenthalt von zwei Nächten. Aktivitäten ab etwa 30 £. crieffhydro.com
Schließen Sie sich den Hipstern an, tauchen Sie ein in die achtsame Töpferei
Studien zeigen, dass praktische Hobbys wie Töpfern, Stricken und Backen von ängstlichen Gedanken ablenken und das Entspannungsgefühl steigern können.
Eine halbe Stunde von London entfernt ist der ultimative Rückzugsort für Kreative: Ein Kurzaufenthalt im Birch ist vollgepackt mit Aktivitäten, vom Kerzenmachen bis zum Erlernen des trendigen Sauerteigbrots, die alle eine beruhigende Wirkung ähnlich einer Achtsamkeitsmeditation hervorrufen sollen .
Der großzügige Pool, schicke Eating places und Co-Working-Areas vor Ort sind nur einer der vielen Gründe, warum Birch bei Londons Hipster-Set der 30-Jährigen beliebt ist.
Ab 450 £ für einen Aufenthalt von zwei Nächten mit Frühstück. Einige Aktivitäten kostenlos. birchcommunity.com
Von Mountainbiking über Paddle-Boarding bis hin zu Seilrutschen bietet das weitläufige Resort Crieff Hydroshire in Perthshire 60 Aktivitäten
Paartherapie für Yogahasen
Für aktive Paare, die nach einem Jahr der Zusammengehörigkeit ihr Feuer wieder anzünden möchten, bietet Inexperienced Farm in der Landschaft von Kent Wochenend-Yoga- und Pilates-Retreats an, die tägliche Bewegungskurse mit Paartherapie kombinieren, die von einem ausgebildeten Berater unterstützt werden, sowie Paarmassagen.
Die bewirtschaftete Farm bietet auch eine Vielzahl anderer Yoga- und Pilates-Retreats für Alleinreisende.
Ab 1.350 £ für zwei Personen. Besuchen Sie greenfarmkent.co.uk oder senden Sie eine E-Mail an staff@greenfarmkent.co.uk, um eine Buchung vorzunehmen
Für aktive Paare, die ihr Feuer nach einem Jahr Zusammensein wieder anzünden möchten, bietet Inexperienced Farm in der Landschaft von Kent Wochenend-Yoga- und Pilates-Retreats
Wandern Sie in den Dales… mit einem Physio zur Hand
Erkunden Sie die grenzenlose Schönheit der Yorkshire Dales mit dem Physiotherapeuten und erfahrenen Wanderer Dave Jelley.
Er führt die Gäste durch eine Reihe von Wanderwegen durch die atemberaubende Landschaft, die zum Wandern oder Laufen geeignet sind.
Selbstversorger-Unterkünfte sind inklusive – wählen Sie zwischen Cottages, Gartenzimmern oder einem Baumhaus – und das Workforce liefert jeden Morgen ein herzhaftes Frühstück mit Müsli, frischem Obst und Brot an Ihre Tür. Skilled Jelley kann mit Muskelkater umgehen.
Ab 100 £ für einen Aufenthalt von zwei Nächten. jellylegs.co.uk
Klettern und Höhlenforschung in Cumbria
Höhlenforschung ist in den letzten Jahren bei britischen Abenteuerlustigen immer beliebter geworden, wobei sich Gemeinden der Entdeckung unterirdischer Höhlen verschrieben haben, die im ganzen Land auftauchen.
Das Cumbrian Resort Gamara arrangiert Halbtagesausflüge zu den mystischen Höhlen und Wasserfällen im nahe gelegenen Ingleton, wo die Gäste von Profis begleitet werden, um Anfängern den richtigen Weg zu weisen. Klettern und Abseilen werden ebenfalls angeboten.
Und das entzückende Lodge liegt im Herzen des Wander-Hotspots Borrowdale Fells und ist somit ein idealer Ausgangspunkt für alle Arten von Out of doors-Abenteuern.
Ab 268 £ für einen Aufenthalt von zwei Nächten mit Frühstück. Preise für Aktivitäten auf Anfrage. glaramara.de
Verwöhnen Sie sich mit einem Whirlpool … im Dangerous
Wer muss nach Europa fliegen, um natürliche, gesundheitsfördernde Thermalquellen zu genießen? Besuchen Sie Großbritanniens einziges natürliches Thermalbad in Tub.
Der Legende nach wurde es von einem alten britischen Prinzen entdeckt, der glaubte, dass das Wasser – das 42 verschiedene Mineralien enthält – ihn von der Hautkrankheit Lepra heilte.
Einige haben vorgeschlagen, dass das Wasser, das eine Temperatur von 33,5 ° C erreichen kann, Ekzeme und Akne lindert, während andere sagen, dass es Gelenkschmerzen im Zusammenhang mit Arthritis lindert.
Der wissenschaftliche Konsens über die körperlichen Vorteile ist noch nicht ganz da, aber das komplette Wochenenderlebnis, mit freundlicher Genehmigung des Royal Tub Lodges, ist zweifellos intestine für einen müden Geist.
Ab 224 £ für einen Aufenthalt von zwei Nächten inklusive Frühstück und Abendessen, inklusive Besuch von Tub’s Thermae Spa und Nutzung der Spa-Einrichtungen. royalhotelbath.co.uk
Entwöhnen Sie sich mit einer digitalen Entgiftung von der Technologie
Daten, die letzte Woche von Ofcom veröffentlicht wurden, zeigten, dass Erwachsene seit letztem März mehr Zeit als je zuvor on-line verbracht haben – im Durchschnitt mindestens drei Stunden täglich, was mehr ist als bei Bürgern aus Spanien, Deutschland und Frankreich.
Experten haben Verbindungen zwischen dem Anstieg der Surfzeit, insbesondere der in sozialen Medien verbrachten Zeit, und dem Anstieg der Angstprobleme, die während der Sperrung der Pandemie gemeldet wurden, gezogen.
Sie können versuchen, in einem der dekadentesten Lodges Großbritanniens, dem Mandarin Oriental, den Stecker zu ziehen, das ein Digital Wellness Escape-Paket einschließlich einer 90-minütigen Therapeutic massage anbietet.
Dies zielt auf die Sehnen im Nacken und in den Schultern ab, die beim Anstarren auf Geräte verstaucht werden können.
Darüber hinaus können die Gäste den ruhigen Farbtherapieraum genießen und eine Yoga-Einzelstunde mit einem persönlichen Lehrer buchen.
Ab £520 professional Nacht. Die Digital Wellness Escape-Therapeutic massage kostet £225 professional Particular person. mandarinoriental.com
Der Kanalkahn mit einem Spa an Bord
Wasserratten werden dieses luxuriöse Spa-Erlebnis mit Aromatherapie-Massagen an Bord eines Kanalboots lieben, das neben dem Monkey Island Property Lodge in Bray an der Themse vor Anker liegt.
Die mondäne Barge verfügt über drei verwöhnende Behandlungsräume für Massagen und Gesichtsbehandlungen sowie eine stilvolle Bar mit einer Auswahl an Kräutertees aus lokal angebauten Produkten.
Gäste des denkmalgeschützten Lodges – das auf einer eigenen, wunderschön angelegten Privatinsel liegt – erhalten exklusiven Zugang zum Schiff und können andere Aktivitäten auf dem Wasser genießen, darunter Stand-Up-Paddle-Boarding, Windsurfen und Kaltwasserschwimmen.
Ab 275 £ professional Nacht. 60-minütige Behandlungen im Floating Spa beginnen bei £100. monkeyislandestate.co.uk
Eine zweieinhalbstündige Fahrt mit der Fähre von Penzance bringt Sie in ein Naturparadies mit mehr als 20.000 exotischen Pflanzen. Im Bild: Tresco Island Resort auf den Scilly-Inseln
Übernachten Sie im größten tropischen Garten Großbritanniens
Für diejenigen, die das vergangene Jahr im Smog der Stadt verbracht haben und die Fülle an gesundheitlichen Vorteilen der Natur verpasst haben, bietet der üppigste Garten Großbritanniens das perfekte Gegenmittel – im Tresco Island Resort auf den Inseln von Scilly.
Eine zweieinhalbstündige Fahrt mit der Fähre von Penzance bringt Sie in ein Naturparadies mit mehr als 20.000 exotischen Pflanzen.
Wenn die Gäste nicht gerade die farbenfrohe Sammlung bestaunen, können sie eine Vogelbeobachtungstour unternehmen und den Zustrom von Papageientauchern, Trottellummen, Kormoranen – und Purpurreihern bewundern.
Ab 245 £ professional Nacht. tresco.de
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